ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ
STEAL MY FLOW · Sequencing Anatomy
Η ανατομία πίσω από κάθε My Flow μάθημα
· 08:30–12:30
Πώς γράφεται ένα μάθημα που έχει ψυχή;
Πώς γεννιέται μια ροή που δεν είναι απλώς ευφάνταστη, αλλά συνεκτική, εμπνευσμένη και γεμάτη πρόθεση;
Σε αυτό το εξειδικευμένο εργαστήριο για δασκάλους yoga (και έμπειρους ασκούμενους) η Μαρία Μαγκανάρη ανοίγει τα “παρασκήνια” της δημιουργικής της διαδικασίας, αποκαλύπτοντας πώς χτίζεται ένα My Flow ® μάθημα — από την ιδέα μέχρι την ολοκληρωμένη εμπειρία.
Τι περιλάμβανε
- 2 ώρες My Flow masterclass — θα βιώσεις ένα ολοκληρωμένο μάθημα, εμπνευσμένο σε συγκεκριμένο θέμα και ενεργειακό άξονα.
- 2 ώρες αποδόμηση & ανάλυση — θα δεις βήμα-βήμα πώς σχεδιάστηκε, ποια η λογική των μεταβάσεων, η σύνδεση στάσεων, η επιλογή ρυθμού και πρόθεσης.
- Βασικές αρχές sequencing — πώς δημιουργούμε ροές με συνοχή και νόημα.
- Δέσιμο με μύθο, mudra, mantra & διαλογισμό — πώς προσθέτουμε βάθος και εμπειρία στο μάθημα.
- Πρακτική άσκηση — σχεδίασε τη δική σου mini ροή και μάθε να την αποδομείς με τη μεθοδολογία My Flow.
Υλικό του εργαστηρίου
- Αναλυτικό e-book “Sequencing Map” με οδηγίες και templates
- Βιντεοσκόπηση του σεμιναρίου για να το παρακολουθήσεις ξανά
- Πιστοποιητικό παρακολούθησης από το My Flow Training®
Σε ποιους απευθυνόταν
Δασκάλους yoga που θέλουν να διδάσκουν με περισσότερο βάθος και δομή.
Τελειόφοιτους εκπαιδεύσεων 200 ή 300 ωρών.
Όσους αγαπούν τη ροή και θέλουν να κατανοήσουν τη “μαγεία” πίσω από τη σύνθεση ενός μαθήματος (έμπειροι ασκούμενοι).